出境前科学预防：前往疟疾流行区前，可前往当地医疗卫生机构、国际旅行卫生保健中心等咨询，必要时遵医嘱服用预防药物。建议携带驱蚊液、蚊帐、电蚊拍等防蚊装备，避免在蚊虫活跃的黄昏、黎明时段户外活动。

境外期间严防叮咬：住宿选择有纱窗、空调的环境，外出穿浅色长袖衣裤，皮肤裸露处涂抹含避蚊胺（DEET）成分的驱蚊剂。在非洲等疟疾高发区，即使服用预防药物，仍需坚持防蚊措施，因药物保护率并非100%。

归国后提高警惕：疟疾潜伏期通常为7-30天，部分长达数月。归国后一年内若出现发热，应立即到正规医院就诊，并通过疟原虫检测明确诊断，确保早发现、早治疗。

文字来源：中国疾控中心微信公众号（原创）

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