哮喘病人的病情要做评估。患者在急性加重期，喘得特别厉害时不建议运动。还有慢性迁延期，有的时候犯，有的时候不犯。还有一个稳定期，能完全控制住。慢性迁延期和稳定控制期的这些患者是可以规范地去运动。

运动的时候要带上救急的药物，一个支气管的舒张剂，运动过程中如果喘气，患者就可以随时用药。再一个就是不要在过冷或者是空气污染的时候，花粉浓度过高的环境里边运动。运动的过程中，自己也要对自己做个评估，突然之间觉着喘息重了，或者觉着嗓子紧，有的哮喘病人有风流速仪，自己可以随时吹一吹，测出的值下降大于10%或15%，就要停止运动。

文字来源：中国健康教育网

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