体重是评价人体营养和健康的生理指标。体重过高、过低都会对人的健康造成不利的影响。现在我们着重看到的是超重和肥胖的问题。中国成年人群的超重和肥胖率已经超过50%,而且这种趋势也还在持续增加。它是高血压、糖尿病、心脑血管疾病以及部分癌症等疾病的重要危险因素。所以,保持健康体重,也能够减少相关疾病的患病风险。
文字来源:中国健康教育网
http://www.cche.org.cn/portal/jkkp/gbdslm/smdh/2025/4/40149d2d78894c299b25ca5182b59da2.htm