科学献血，无损健康。符合献血条件的人，献血200~400毫升，不超过正常人体血液总量的十分之一，不会对身体健康造成损害。绝大部分献血者献血后没有任何献血不良反应，少数献血者可出现头晕等不适感觉，属于一过性的血管迷走神经性反应，多见于初次献血者，心情紧张群体效应是常见的诱因。这种不适经过适当处理和短暂休息后均可缓解。

文字来源：健康中国  无偿献血知识健康问答

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