每日科普问答得了痛风，推荐哪些运动方式？

您当前的位置：首页>专题专栏 > 健康科普

日期：2023-09-24

大中小

痛风患者可以结合个人运动爱好，选择一些低强度的有氧运动，如游泳、散步、骑车、打太极拳、健身操、健身舞等，这些运动的活动量较为适中，时间较易把握，只要合理分配体力，既可以起到锻炼身体的目的，又能防止高尿酸血症。

文字来源：健康中国

https://mp.weixin.qq.com/s/qv6L0EX34QSZL3ifoloj4Q

扫一扫在手机打开当前页