每日科普问答成年高血压患者食养原则和建议有哪些？

您当前的位置：首页>专题专栏 > 健康科普

日期：2023-07-03

大中小

根据营养科学理论、中医理论和目前膳食相关慢性病科学研究文献证据，在专家组共同讨论、建立共识的基础上，对高血压患者的日常食养提出5条原则和建议。（1）减钠增钾，饮食清淡。（2）合理膳食，科学食养。（3）吃动平衡，健康体重。（4）戒烟限酒，心理平衡。（5）监测血压，自我管理。

文字来源：成人高血压食养指南（2023年版）

扫一扫在手机打开当前页