部分人喝西梅汁可导致腹泻带来短期的体重下降，其实多数是体内水分丢失造成的。对于一般人来说，频繁腹泻不仅会导致肠胃功能受损，还会出现电解质紊乱、血钾浓度降低等损害人体健康的问题。

文字来源：健康中国  想减肥，吃这些管用吗？| 你问医答

https://mp.weixin.qq.com/s/hEylxAbPK0pTZXqS9GpDOA