在咳嗽或打喷嚏时，尽量避开人群，不要用双手遮盖口鼻。可以用纸巾、手绢捂住口鼻，防止唾液飞溅。

来不及准备如果一时情急，纸巾等遮盖物，可用手肘遮掩口鼻。

咳嗽或打喷嚏时接触过口鼻的纸巾不要随便乱扔，要丢到垃圾桶里。

咳嗽或打喷嚏后，要及时清洗双手或使用免洗消毒液进行手消毒。

被呼吸道分泌物污染的衣服要及时洗涤，并在阳光下进行晒干，达到消毒的目的。

文字来源：健康中国

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